Produkt zum Begriff Realistische:
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Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Ravensburger Chicken Chase Kreativität Wissen Kommunikation Brettspiel 265282...
Ravensburger Chicken Chase Kreativität Wissen Kommunikation Brettspiel 265282 NEU OVP Wenn Hennen rennen, fliegen nicht nur die Federn! Doch welcher flotte Flattermann setzt sich durch und hat am Ende den Schnabel vorn? Inhalt 1 dreidimensionale Rennstrecke 8 Hühner 60 Küken 60 Rennkarten 6 Sperrchips 3 Würfel 1 Spielregel
Preis: 8.99 € | Versand*: 5.00 € -
Therapie-Tools Kommunikation (Ripper, Kathrin~Ripper, Jürgen)
Therapie-Tools Kommunikation , Kommunikation durchdringt all unsere Lebensbereiche. Von Aufstehen bis zum Schlafengehen, beim Small-Talk, im Gespräch mit Kollegen oder beim Schreiben einer E-Mail - ständig kommunizieren wir miteinander und mit der Welt. Kommunikationsfähigkeit ist daher eine wichtige »überfachliche Kompetenz«, die in zahlreichen Berufen eine zentrale Rolle spielt. Das gilt besonders für die Psychotherapie, für Beratung und Coaching, soziale Arbeit und die Medizin. In diesem Therapie-Tool verschaffen Kathrin und Jürgen Ripper einen Überblick über die wesentlichen Modelle und Theorien der Kommunikation und stellen für jeden Ansatz Arbeitsblätter und Übungen bereit. Außerdem bieten sie Materialsammlungen zu verschiedenen Settings: Kommunikation in Gruppen, bei Konflikten, unter Kollegen und viele mehr ... Aus dem Inhalt: Sender-Empfänger-Modell nach Shannon und Weaver - Kommunikationsmodell nach Schulz von Thun - Pragmatische Axiome der Kommunikation nach Watzlawick - Klientenzentrierte Kommunikation nach Rogers - Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg - Motivierende Gesprächsführung nach Miller und Rollnick - Systemische Kommunikation - Hypnotherapeutische Kommunikation - Narrative Kommunikation und vieles mehr , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20180815, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Ripper, Kathrin~Ripper, Jürgen, Seitenzahl/Blattzahl: 308, Abbildungen: 30 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 15 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, 10 Schwarz-Weiß- Tabellen, Keyword: Gewaltfreie Kommunikation; Klientenzentrierte Kommunikation; Modell; Motivierende Gesprächsführung; Psychotherapie; Systemische Kommunikation; Therapiematerial; Therapietools, Fachschema: Psychologie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon, Fachkategorie: Psychische Störungen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie: Theorien und Denkschulen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG, Länge: 206, Breite: 292, Höhe: 21, Gewicht: 918, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000056998001 9783621285803-1 B0000056998002 9783621285803-2, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Was sind realistische und konkrete Schritte, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren?
1. Tägliche kurze Meditationen oder Atemübungen einplanen. 2. Bewusstes Essen ohne Ablenkung praktizieren. 3. Regelmäßige Achtsamkeitspausen im Alltag einlegen, z.B. bewusstes Gehen oder bewusstes Zuhören.
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Wie kann man Dschungelgeräusche nachahmen, um eine realistische Atmosphäre zu schaffen? Wie können Dschungelgeräusche genutzt werden, um Entspannung und Stressabbau zu fördern?
Um Dschungelgeräusche nachzuahmen, kann man verschiedene Tierlaute wie Vogelgezwitscher, Affenrufe und Insektenzirpen imitieren. Man kann auch auf Soundeffekte aus Naturgeräuschen zurückgreifen, die online verfügbar sind. Dschungelgeräusche können genutzt werden, um eine beruhigende und entspannende Atmosphäre zu schaffen, die Stress abbaut und die Konzentration fördert. Man kann sie beispielsweise beim Meditieren, Entspannen oder Einschlafen verwenden.
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Wie kann man realistische Tiergesichtszeichnungen erstellen, die Ausdruck und Individualität vermitteln?
Um realistische Tiergesichtszeichnungen zu erstellen, ist es wichtig, die Anatomie des jeweiligen Tieres genau zu studieren. Durch die Verwendung von Schattierungen und Details können Ausdruck und Individualität vermittelt werden. Außerdem ist es hilfreich, Referenzbilder zu verwenden und regelmäßig zu üben, um die Fähigkeiten zu verbessern.
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Wie kann man realistische Tierzeichnungen erstellen, die sowohl Ausdruck als auch Detailgenauigkeit vermitteln?
Um realistische Tierzeichnungen zu erstellen, ist es wichtig, das Tier genau zu beobachten und seine Formen, Proportionen und Bewegungen zu studieren. Zudem sollten verschiedene Techniken wie Schattierung, Linienführung und Textur verwendet werden, um Details und Realismus zu erzeugen. Schließlich ist es entscheidend, dem Tier Ausdruck und Persönlichkeit zu verleihen, indem man seine Augen, Haltung und Mimik sorgfältig zeichnet.
Ähnliche Suchbegriffe für Realistische:
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Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice (Kalweit, Karsten)
Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice , Immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice. Auf den ersten Blick scheint das Arbeiten zu Hause nur Vorteile mit sich zu bringen. Untersuchungen haben aber ergeben, dass es viele nicht schaffen, Arbeit und Freizeit zu trennen. Oft werden spät am Abend noch berufliche E-Mails gelesen. Der Stress nimmt zu. Tai-Chi-Instructor Karsten Kalweit führt die positiven Aspekte des Tai Chi an und wählt gezielt Übungen aus, die am Schreibtisch im Büro bzw. zu Hause durchführbar sind. So lernen Stressgeplagte auf diese Weise den asiatischen Weg der Entspannung kennen und erwärmen sich vielleicht sogar für ein neues sportliches Hobby. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202211, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kalweit, Karsten, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 200 Abbildungen, in Farbe, Keyword: stress; burnout; tai chi; work life balance; feel good; übungen; alltagsstress; arbeit, Fachschema: Meditation~Boxen / Schattenboxen~Schattenboxen~Tai Chi Chuan - T'ai Chi Ch'uan~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 236, Breite: 163, Höhe: 16, Gewicht: 382, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840377235 9783840376917 9783840375637 9783840376948 9783840376825, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
LED Kegelkerze LEA - Echtwachs - realistische 3D Flamme - H: 38cm - Batteriebetrieb - creme
LED Kegelkerze LEA - Echtwachs - realistische 3D Flamme - H: 38cm - Batteriebetrieb - creme Die LED Kerze LEA ist eine zauberhafte Dekoration, die alleine schon durch ihre tolle, spitz zulaufende Kegelform auffällt. Die LED Kegelkerze aus lackiertem Echtwachs ist fast nicht von einer echten Kerze zu unterscheiden. Das kommt zum einen durch den echten Wachsmantel, der durch einen Schutzlack sehr edel glänzt. Und im Detail auch durch die perfekt gestaltete 3D Flamme. Diese aufwändig gebaute LED Flamme flackert leicht wie das Licht einer echten Kerze. Du wirst begeistert sein. Die hochwertige LED Kegelkerze LEA hat einen An-/Aussschalter an der Unterseite. Daneben kann man mit einer optionalen Fernbedienung gleich mehrere Timer aktivieren, damit die LED Kerze jeden Tag zu gleichen Uhrzeit in sch√∂nstem Licht leuchtet und dann selbstständig wieder abschaltet. Zudem kannst Du mit der optionalen Fernbedienung auch das Licht in 3 Stufen dimmen. Eine Fernbedienung steuert dabei gleich alle Deine Kerzen auf einmal. Die LED Kegelkerze ist ganzjährig eine perfekte Dekoration. Du kannst Sie als sowohl als Tischkerze als auch in einem Adventskranz oder in einer hübsch gefüllten Dekoschale verwenden. Wir wünschen Dir nun viel Freude beim Dekorieren mit der LED Kegelkerze LEA!
Preis: 20.17 € | Versand*: 5.95 € -
LED Kegelkerze LEA - Echtwachs - realistische 3D Flamme - H: 20cm - Batteriebetrieb - weiß
LED Kegelkerze LEA - Echtwachs - realistische 3D Flamme - H: 20cm - Batteriebetrieb - weiß Die LED Kerze LEA ist eine zauberhafte Dekoration, die alleine schon durch ihre tolle, spitz zulaufende Kegelform auffällt. Die LED Kegelkerze aus lackiertem Echtwachs ist fast nicht von einer echten Kerze zu unterscheiden. Das kommt zum einen durch den echten Wachsmantel, der durch einen Schutzlack sehr edel glänzt. Und im Detail auch durch die perfekt gestaltete 3D Flamme. Diese aufwändig gebaute LED Flamme flackert leicht wie das Licht einer echten Kerze. Du wirst begeistert sein. Die hochwertige LED Kegelkerze LEA hat einen An-/Aussschalter an der Unterseite. Daneben kann man mit einer optionalen Fernbedienung gleich mehrere Timer aktivieren, damit die LED Kerze jeden Tag zu gleichen Uhrzeit in sch√∂nstem Licht leuchtet und dann selbstständig wieder abschaltet. Zudem kannst Du mit der optionalen Fernbedienung auch das Licht in 3 Stufen dimmen. Eine Fernbedienung steuert dabei gleich alle Deine Kerzen auf einmal. Die LED Kegelkerze ist ganzjährig eine perfekte Dekoration. Du kannst Sie als sowohl als Tischkerze als auch in einem Adventskranz oder in einer hübsch gefüllten Dekoschale verwenden. Wir wünschen Dir nun viel Freude beim Dekorieren mit der LED Kegelkerze LEA!
Preis: 16.93 € | Versand*: 5.95 € -
LED Kegelkerze LEA - Echtwachs - realistische 3D Flamme - H: 20cm - Batteriebetrieb - bordeauxrot
LED Kegelkerze LEA - Echtwachs - realistische 3D Flamme - H: 20cm - Batteriebetrieb - bordeauxrot Die LED Kerze LEA ist eine zauberhafte Dekoration, die alleine schon durch ihre tolle, spitz zulaufende Kegelform auffällt. Die LED Kegelkerze aus lackiertem Echtwachs ist fast nicht von einer echten Kerze zu unterscheiden. Das kommt zum einen durch den echten Wachsmantel, der durch einen Schutzlack sehr edel glänzt. Und im Detail auch durch die perfekt gestaltete 3D Flamme. Diese aufwändig gebaute LED Flamme flackert leicht wie das Licht einer echten Kerze. Du wirst begeistert sein. Die hochwertige LED Kegelkerze LEA hat einen An-/Aussschalter an der Unterseite. Daneben kann man mit einer optionalen Fernbedienung gleich mehrere Timer aktivieren, damit die LED Kerze jeden Tag zu gleichen Uhrzeit in sch√∂nstem Licht leuchtet und dann selbstständig wieder abschaltet. Zudem kannst Du mit der optionalen Fernbedienung auch das Licht in 3 Stufen dimmen. Eine Fernbedienung steuert dabei gleich alle Deine Kerzen auf einmal. Die LED Kegelkerze ist ganzjährig eine perfekte Dekoration. Du kannst Sie als sowohl als Tischkerze als auch in einem Adventskranz oder in einer hübsch gefüllten Dekoschale verwenden. Wir wünschen Dir nun viel Freude beim Dekorieren mit der LED Kegelkerze LEA!
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Wie kann man realistische Tiergesichtszeichnungen erstellen, insbesondere in Bezug auf Proportionen und Ausdruck?
Um realistische Tiergesichtszeichnungen zu erstellen, ist es wichtig, die Proportionen des jeweiligen Tieres genau zu studieren und zu verstehen. Man sollte sich auf die charakteristischen Merkmale und Ausdrücke des Tieres konzentrieren, um einen lebendigen Eindruck zu erzeugen. Es ist hilfreich, Referenzbilder zu verwenden und regelmäßig zu üben, um die Fähigkeiten in der Tiergesichtszeichnung zu verbessern.
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Welche Art von Malutensilien benötigt man, um realistische Landschaftsbilder zu malen?
Für realistische Landschaftsbilder benötigt man Pinsel in verschiedenen Größen und Formen, um Details und Texturen zu malen. Zudem sind hochwertige Öl- oder Acrylfarben in einer breiten Palette von Farben erforderlich. Ein Malmesser kann auch hilfreich sein, um Strukturen und Effekte zu erzeugen.
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Wie beeinflusst die Verwendung der Ich-Struktur in der Literatur oder in der Therapie die Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung?
Die Verwendung der Ich-Struktur in der Literatur oder Therapie ermöglicht eine direktere und persönlichere Darstellung der Gedanken und Gefühle des Autors oder Patienten. Dadurch können Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung intensiviert und gefördert werden. Die Identifikation mit dem Ich des Erzählers oder Patienten kann zu einem tieferen Verständnis der eigenen Persönlichkeit führen.
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Was sind realistische Menschen?
Realistische Menschen sind Personen, die eine objektive und sachliche Sichtweise auf die Realität haben. Sie betrachten die Welt und ihre Umstände nüchtern und basieren ihre Entscheidungen und Handlungen auf Fakten und Beweisen, anstatt auf Wunschdenken oder Illusionen. Sie sind in der Lage, Risiken und Herausforderungen realistisch einzuschätzen und entsprechend zu handeln.
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