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  • Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
    Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)

    Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 42.00 € | Versand*: 0 €
  • Ravensburger Chicken Chase Kreativität Wissen Kommunikation Brettspiel 265282...
    Ravensburger Chicken Chase Kreativität Wissen Kommunikation Brettspiel 265282...

    Ravensburger Chicken Chase Kreativität Wissen Kommunikation Brettspiel 265282 NEU OVP Wenn Hennen rennen, fliegen nicht nur die Federn! Doch welcher flotte Flattermann setzt sich durch und hat am Ende den Schnabel vorn? Inhalt 1 dreidimensionale Rennstrecke 8 Hühner 60 Küken 60 Rennkarten 6 Sperrchips 3 Würfel 1 Spielregel

    Preis: 8.99 € | Versand*: 5.00 €
  • Therapie-Tools Kommunikation (Ripper, Kathrin~Ripper, Jürgen)
    Therapie-Tools Kommunikation (Ripper, Kathrin~Ripper, Jürgen)

    Therapie-Tools Kommunikation , Kommunikation durchdringt all unsere Lebensbereiche. Von Aufstehen bis zum Schlafengehen, beim Small-Talk, im Gespräch mit Kollegen oder beim Schreiben einer E-Mail - ständig kommunizieren wir miteinander und mit der Welt. Kommunikationsfähigkeit ist daher eine wichtige »überfachliche Kompetenz«, die in zahlreichen Berufen eine zentrale Rolle spielt. Das gilt besonders für die Psychotherapie, für Beratung und Coaching, soziale Arbeit und die Medizin. In diesem Therapie-Tool verschaffen Kathrin und Jürgen Ripper einen Überblick über die wesentlichen Modelle und Theorien der Kommunikation und stellen für jeden Ansatz Arbeitsblätter und Übungen bereit. Außerdem bieten sie Materialsammlungen zu verschiedenen Settings: Kommunikation in Gruppen, bei Konflikten, unter Kollegen und viele mehr ... Aus dem Inhalt: Sender-Empfänger-Modell nach Shannon und Weaver - Kommunikationsmodell nach Schulz von Thun - Pragmatische Axiome der Kommunikation nach Watzlawick - Klientenzentrierte Kommunikation nach Rogers - Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg - Motivierende Gesprächsführung nach Miller und Rollnick - Systemische Kommunikation - Hypnotherapeutische Kommunikation - Narrative Kommunikation und vieles mehr , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20180815, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Ripper, Kathrin~Ripper, Jürgen, Seitenzahl/Blattzahl: 308, Abbildungen: 30 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 15 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, 10 Schwarz-Weiß- Tabellen, Keyword: Gewaltfreie Kommunikation; Klientenzentrierte Kommunikation; Modell; Motivierende Gesprächsführung; Psychotherapie; Systemische Kommunikation; Therapiematerial; Therapietools, Fachschema: Psychologie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon, Fachkategorie: Psychische Störungen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie: Theorien und Denkschulen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG, Länge: 206, Breite: 292, Höhe: 21, Gewicht: 918, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000056998001 9783621285803-1 B0000056998002 9783621285803-2, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 42.00 € | Versand*: 0 €
  • Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
    Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule

    Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
  • Wie beeinflusst die Verwendung der Ich-Struktur in der Literatur oder in der Therapie die Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung?

    Die Verwendung der Ich-Struktur in der Literatur oder Therapie ermöglicht eine direktere und persönlichere Darstellung der Gedanken und Gefühle des Autors oder Patienten. Dadurch können Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung intensiviert und gefördert werden. Die Identifikation mit dem Ich des Erzählers oder Patienten kann zu einem tieferen Verständnis der eigenen Persönlichkeit führen.

  • Welche Art von Musik eignet sich am besten zur Entspannung und zum Stressabbau?

    Langsame, ruhige Musik wie klassische Musik oder Ambient kann am besten zur Entspannung und Stressabbau beitragen. Instrumentale Musik ohne Gesang kann besonders beruhigend wirken. Es ist wichtig, die persönlichen Vorlieben zu berücksichtigen, um die beste Musik zur Entspannung zu finden.

  • Wie lautet der korrekte Ausdruck für ein virtuelles iPhone-Handy?

    Der korrekte Ausdruck für ein virtuelles iPhone-Handy ist eine iPhone-Emulation oder ein iPhone-Simulator. Dies bezieht sich auf eine Software, die es ermöglicht, ein iPhone-Betriebssystem auf einem anderen Gerät wie einem Computer oder einem Android-Handy zu emulieren.

  • Welche Art von Vibration hat das iPhone?

    Das iPhone hat eine haptische Rückmeldung, die als "Taptic Engine" bezeichnet wird. Diese Vibrationstechnologie erzeugt präzise und unterschiedliche Vibrationen, um Benachrichtigungen, Anrufe und andere Interaktionen mit dem Gerät haptisch zu unterstützen. Die Vibrationen können je nach Einstellung und Benachrichtigungstyp variieren.

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  • APPLE Smartphone-Mappe "iPhone FineWoven Wallet mit MagSafe alle Modelle", lila (mulberry), Apple iPhone 15 Plus-iPhone 14 Pro Max-iPhone 12-iPhone 12 Pro Max-iPhone 14 Pro-iPhone 13 Pro-iPhone 13 Pro Max-Apple iPhone 15-iPhone 14 Plus-iPhone 12 Pro-iPhone 13-Apple iPhone 15 Pro-iPhone 13 Mini-iPhone 14-Apple iPhone 15 Pro Max-iPhone 12 Mini, Hüllen
    APPLE Smartphone-Mappe "iPhone FineWoven Wallet mit MagSafe alle Modelle", lila (mulberry), Apple iPhone 15 Plus-iPhone 14 Pro Max-iPhone 12-iPhone 12 Pro Max-iPhone 14 Pro-iPhone 13 Pro-iPhone 13 Pro Max-Apple iPhone 15-iPhone 14 Plus-iPhone 12 Pro-iPhone 13-Apple iPhone 15 Pro-iPhone 13 Mini-iPhone 14-Apple iPhone 15 Pro Max-iPhone 12 Mini, Hüllen

    Produktdetails: Kompatible Geräte: Apple iPhone 15 Plus, iPhone 14 Pro Max, iPhone 12, iPhone 12 Pro Max, iPhone 14 Pro, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, Apple iPhone 15, iPhone 14 Plus, iPhone 12 Pro, iPhone 13, Apple iPhone 15 Pro, iPhone 13 Mini, iPhone 14, Apple iPhone 15 Pro Max, iPhone 12 Mini, Ausstattung: MagSafe, Kartenfach, Einsatzbereich: Smartphone, Material: Material außen: Leder, Material: Kunstleder, Textil, Farbe: Farbe: Mulberry, Farbe außen: rot, Hinweise: Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Deutsch (DE),

    Preis: 69.00 € | Versand*: 5.95 €
  • Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice (Kalweit, Karsten)
    Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice (Kalweit, Karsten)

    Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice , Immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice. Auf den ersten Blick scheint das Arbeiten zu Hause nur Vorteile mit sich zu bringen. Untersuchungen haben aber ergeben, dass es viele nicht schaffen, Arbeit und Freizeit zu trennen. Oft werden spät am Abend noch berufliche E-Mails gelesen. Der Stress nimmt zu. Tai-Chi-Instructor Karsten Kalweit führt die positiven Aspekte des Tai Chi an und wählt gezielt Übungen aus, die am Schreibtisch im Büro bzw. zu Hause durchführbar sind. So lernen Stressgeplagte auf diese Weise den asiatischen Weg der Entspannung kennen und erwärmen sich vielleicht sogar für ein neues sportliches Hobby. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202211, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kalweit, Karsten, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 200 Abbildungen, in Farbe, Keyword: stress; burnout; tai chi; work life balance; feel good; übungen; alltagsstress; arbeit, Fachschema: Meditation~Boxen / Schattenboxen~Schattenboxen~Tai Chi Chuan - T'ai Chi Ch'uan~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 236, Breite: 163, Höhe: 16, Gewicht: 382, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840377235 9783840376917 9783840375637 9783840376948 9783840376825, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Seatouch 4 Adapter für APPLE iPhone 6 iPhone 7 iPhone 8 iPhone 8 iP...
    Seatouch 4 Adapter für APPLE iPhone 6 iPhone 7 iPhone 8 iPhone 8 iP...

    HANDY ADAPTER FÜR DAS SEATOUCH UNTERWASSERGEHÄUSE Der Adapter wird speziell für dein Samrtphone produziert, da Divevolk nur einen Teil der Adapter vorproduziert. Schreibt uns an welches Smartphone Ihr genau habt und innerhalb von 2-3 Wochen habt ihr euren Adapter. * iPhone 14/14 Pro/14 Pro Max / 13/13 Pro/13 Pro Max/13 Mini/12/12 Pro/12 Pro Max/12 Mini/11/11 Pro/11 Pro Max/X/Xr/Xs/Xs Max/SE/8/8+/7/7+/6/6 +/6s/6s+ Samsung Galaxy S21/S21+/S21 Ultra/S20/S20 FE/S20+/S20 Ultra/S10/S10E/S10+/S9/S9+/S8/S8+/S7/S6/ Note 20/20 Ultra/10/10 Lite/10+/9/8/A90/A80/A71/A70/A60/A52/A51/A50/A50S/ A40/A40S/A21S/A20E/A9S/A8S/A8+/A6S/A5/A750 * Google Pixel 6/6 Pro/5/5A/4/4A/4XL/3/3 XL/3A XL/2 * Oneplus 10/10 Pro/9/9R/9/RT/9 Pro/8/8T/8 Pro/7/7 Pro/7T/7T Pro/6/6T/5/5T/Nord * Huawei Enjoy 20/20SE/20 +/10/10S/ Y9/Y9 Prime/P50/P50 Pro/P40/P40 Pro +/P30/P30 Pro/P30 Lite/P20/P20 Pro/P10/ P10 +/MATE 40/40 Pro/40 Pro +/40 RS/40E/30/30 Pro/30 * RS/20/20 Pro/20 RS/10/ 10 Pro/Nova 9/9 Pro/8/8i/8SE/8 Pro//Pro/7SE/6/6SE/5/5Z/5T/5 Pro/4/4 Pro/3/3i/3 Pro * HONOR 60/60 Pro/50/50SE/50 Pro/30/30 Pro/30 Pro+/20/20SE/20 Pro/X30/X30i/X30 Max/X20/X20/X20 SE/X10/X10 Max/V40/V30/V30 Pro/V20/V10//9X Pro/8X/8X Max/7X/ Magic 3/3 Pro/2/2 Pro * OPPO Find X3/X3 Pro/X2/X2 Pro/X/ K9/K9X/K9S/K9 Pro/K7/K7X/K5/K3/Reno 7/7SE/7 Pro/6/6 Pro/6 Pro+/5/5K/5 Pro/5 Pro+/4/4SE/4 Pro/3/ 3 Pro/A95/A93/ * A93S/A92S/A72/A56/A55/A53/A32/A11/A9/A8/A5 /R17/R17 Pro/R15/R15X * VIVO X70/X70 Pro/X70 Pro+/X60/X60 Pro/X60 Pro+/X50/X50 Pro/X50 Pro+/X30/X30 Pro/X27/X27S/X27 Pro/X23/X23/X21/X20/T1/T1X/Nex/Nex 3/ * Nex 3S/S12/S12 Pro/S10/S10E/S9/S9E/S7/S7E/S6/S5S1/S1 Pro/ Y76S/Y74T/Y55S/Y53S/Y32 * XIAOMI 12/12 Pro/12X/11/11 Pro/11 Ultra/10/10S/10 Pro/9/9SE/9 Pro/8/8SE/CC9/CC9 Pro/Redmi K40/K40 Pro/K40 Pro+/K30/K30i/K30S/K30 Pro10X/K20/ * K20 Pro/Note 11/11 Pro/11 Pro+/10/10 Pro/9/9 Pro/8/8 Pro/7/7 Pro/6/6 Pro/5/5 Pro/Mix 4/3/2/2S * REDMI 10X/10X PRO/K30/K30 PRO/NOTE 9/9 PRO * REALME GT2/2 Pro/Neo 2/Neo 2T/Neo 1/GT1/X7/X7 Pro/X50/X50M/X50 Pro/Q3/Q3S/A3T/Q3I/Q3 Pro/A2/Q2 Pro/V15/V13/V11S/V5/V3 * SONY Xperia Pro-I/5/5II/5III/10II/10III/1/1III

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  • Wie kann man in der Bewusstseinsarbeit Selbstreflexion und Achtsamkeit kultivieren?

    Durch regelmäßige Meditation und Achtsamkeitsübungen kann man Selbstreflexion und Achtsamkeit fördern. Sich selbst beobachten, Gedanken und Emotionen reflektieren und bewusst handeln helfen dabei, das Bewusstsein zu schärfen. Auch das Führen eines Tagebuchs oder das Gespräch mit einem Therapeuten können unterstützend wirken.

  • Welche Art von Musik empfehlen Sie für den Stressabbau und die Entspannung nach einem langen Arbeitstag?

    Entspannungsmusik wie klassische Musik, Naturklänge oder Ambient-Musik eignet sich gut für Stressabbau. Auch meditative Musik wie Mantras oder Klangschalen können helfen, zur Ruhe zu kommen. Wichtig ist, dass die Musik beruhigend und entspannend wirkt und individuellen Vorlieben entspricht.

  • Wie beeinflusst Mode die individuelle Selbstwahrnehmung und -ausdruck?

    Mode kann das Selbstbewusstsein stärken, indem sie das äußere Erscheinungsbild verbessert und Selbstvertrauen verleiht. Durch die Wahl bestimmter Kleidungsstücke oder Styles können Menschen ihre Persönlichkeit und Stimmung ausdrücken. Mode kann auch dazu beitragen, dass sich Menschen in ihrer Haut wohler fühlen und sich selbstbewusster präsentieren.

  • Welches ist das beste iPhone, das iPhone X, iPhone XS oder iPhone XR?

    Die Wahl des besten iPhones hängt von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab. Das iPhone X bietet ein beeindruckendes OLED-Display und eine Dual-Kamera, während das iPhone XS eine verbesserte Leistung und eine bessere Kameraqualität bietet. Das iPhone XR hingegen bietet ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und eine längere Akkulaufzeit. Letztendlich sollte man die verschiedenen Funktionen und den Preis abwägen, um die beste Wahl zu treffen.

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